Форум » Будо. Боевые искусства » Проблема с кожей. » Ответить
Проблема с кожей.
МН: Переношу сюда.
Ответов - 11
MASHA: Не знаю в какой ветке спросить, решила здесь)макивара не при чем) Пальцы, которые на ногах, лопаются по сгибу Это, конечно, несмертельно, и вообще ерунда,но может как-то можно предотвратить а то потом на "носочки" подниматься неособо приятно, и вообще бе-е-е даже когда просто ходишь. У меня такое иногда на море бывает. Питательный крем? А подружка сказала, что это грибок .Какие глупости, правда?
jeannie: По сгибу со стороны подошвы? У меня с большими пальцами есть такая проблема, особенно с левым. Решаю просто - полоска пластыря, обкрутить и вперёд. Даже если зажило. Ибо опыт показывает, что снова появляется. Только пластырь надо наматывать так, чтобы кровообращение в пальцах не пережимать. Я для этого окончательно приклеваю хвостик полоски уже на поставленной на пол ноге, то есть под нагрузкой. Тогда пластырь не будет излишне стягивать палец. Причина - ИМХО не грибок, уж за себя точно отвечаю, а просто нагрузка на кожу, трение об пол, мы же двигаемся очень много. У моего местного сэнсея та же проблема с тем же решением - полоска пластыря. По-моему, ещё эта прооблема зависит от состояния пола. Какое покрытие и т.д. А ещё один человек озвучил как-то мне версию, связанную с энергетикой - разрыв кожи происходит на месте соответствующего канала. Типа сигнала. Но это так, для информации. Я в этом пока не очень разбираюсь и к обсуждению не готова. В любом случае, каналы - это физиология, так что может и так быть. P.S. Поскольку к макиваре вопрос отношения не имеет, то можно попросить уважаемых модераторв выделить в отдельную ветку. У меня в этом есть свой шкурный интерес - я темы для FAQ сортирую.
MASHA: Да, jeannie, об этом спрашивала - именно так, только не большой, а безымянные, и "снова появляется") От покрытия зависимости не замечала... А про сигнал очень интересно - сигнал чего, или о чем? Спасибо!
jeannie: Да, у меня на безымянных пальцах тоже такое бывало, неприятно конечно, но потом прошло. Сейчас большие, но пластырь решает всё. Только найдите хороший пластырь, я пользуюсь роликами Hansaplast, телесного цвета, бывает разной ширины, у меня в сумке всегда лежат и узкий и широкий. Про каналы человек сказал следующее: кожа рвётся - это выход энергии на каком-то из каналов, то есть говорит о чём-то. Как я уже сказала, я в этих вопросах не специалист. Так, немного знаю. Поэтому более точно сказать не могу. Я думаю, что каналы, энергия и прочее - это всё физиология и т.д., то есть объясняется без всякой мистики. В общем это надо со специалистом обсуждать. Я привела Вам эту версию для полноты информации, поскольку мне она была озвучена именно в связи с этой проблемой. Но это для меня пока только версия, поскольку больше ни с кем я это не обсуждала. Более понятное для меня объяснение - нагрузка на кожу. Зависимость от покрытия очень простая. Тренируешься в своём зале, ноги привыкли, всё в порядке. Проводится семинар в чужом зале, пол грязный, на следующий день народ с замотанными ногами, потому что грязный пол ещё сильнее провоцирует мозоли. А пластырь на разрыв нужен в любом случае для защиты ранки.
ElenaS: В любом случае, кожу надо заживлять, питать и умягчать. Есть целая гамма кремов в любом гипермаркете или аптеке "от трещин на ногах". Мне нравится на оливковом масле. 'Olives'
МН: Бывает. Это действительно проблемы именно с кожей. А состояние кожи часто зависит от общего состояния организма. Нехватка витаминов, заболевание, просто переутомлённость - всё может сказаться на коже. Но это - проблемы "внутреннего" порядка. А сами трещины надо лечить. Есть кремы, мази типа пантенола в самых разных формах. Ну и защита - как правильно написала jeannie, защита ранки (трещины) пластырем. И, естественно, сразу после тренировки хорошо вымыть ноги, обработать кремом. jeannie пишет: В любом случае, каналы - это физиология, так что может и так быть. Каналы действительно физиология. Хотя и не очень понятная. Известно, что воздействуя на ту или иную точку, мы можем изменять состояние того или иного органа. Равно как и дисфункции того или иного органа могут "отдаваться" в определенных точках и зонах. К стопе и пальцам стопы имеют прямое отношение мередиан мочевого пузыря, желчного пузыря, желудка, печени и мередиан селезенки-поджелудочной железы. Следовательно, по логике специалиста по иглоукалыванию, причиной проблем с точками на стопе могут быть: боли желудка, зубная боль, головная боль, нарушения менструального цикла, нарушения функции печени. PS. Врачи говорят, что студенты медвузов, изучая описание болезней, НАХОДЯТ ИХ ВСЕ У СЕБЯ
Ritter: Пантенол я оценил в последней Абхазии! Вроде бы и привыкшие к движению босиком, ноги в новом зале плюс в более интенсивном режиме (14 тренировок в неделю вместо 2-4) уже не успевали заживать. По совету Знающих Людей попользовал пантенол и оно сработало на все сто) все позаживало быстрее, а потом и натираться перестало. Было дело в моем прошлом спорте, когда движешься быстро плюс впритирку к полу так ноги стирались иной раз и до мяса (без шуток ) тут приходит на помощь рецепт Дженни с пластырем. Только надо не забывать его снимать после тренировки т.к. под ним натертости могут воспаляться в отсутствие вентиляции. Безымянный палец вместо большого может натираться из-за особенностей строения конкретной стопы или еще скорее особенностей выполнения техники. Дженни права про разные полы в разных залах. Так же иногда в обуви натираешь ногу больше чем босиком, т.к. там трет по другому. Или например, сходил я недавно к брату в гости на бокс и поработав по их боксерским техническим рекомендациям (век живи век учись же вроде) по мешку в снарядных перчатках натер и раскровил себе руку через перчатку, хотя постоянно работаю по своему мешку голыми руками и уже давно руки не обдирал и не натирал. Питательный крем идет на сухие мозоли и зажившие раны. Тогда очень помогает. А воспаленные и, тем более, кровоточащие обрабатываем дезинфицирующими средствами до снятия воспаления, и когда становятся уже чистыми и сухими, то уже кремом до окончательного заживления.
jeannie: Ritter пишет: Только надо не забывать его снимать после тренировки т.к. под ним натертости могут воспаляться в отсутствие вентиляции. Точно! Валера, спасибо за дополнение! Я всегда после тренировки пластырь сразу снимаю. И ногу или сразу мыть, или в чистый носок, чтобы избежать попадания грязи на разрыв. Но я так понимаю, ты всё-таки пишешь о мозолях на подошвах, а автор ветки спрашивает именно о разрывах кожи под пальцами. Хотя, думаю, что ты прав относительно строения стопы и особенностей техники. Как-то видимо нагрузка перераспределяется, что ли.
Ritter: Тут смотреть надо, может быть поперечное плоскостопие например. Плюс у многих девушек пальцы ног деформированы "благодаря" каблукам и узким туфлям
MASHA: Просто бедные девушки) Бюст мешает правильному направлению удара, ноги деформированы - как жить) Пока видимо, действительно, с пластырем( Пантенол - четко ассоциируется - лето, море, обгорела! А его еще и вот так можно применять?Надо попробовать!
Umbr: Бюст говорите мешает? ... Погу посоветовать керосин ... Но, не буду! А, если серьёзно, то на службе (в те ещё времена!) у всех с кожей были проблемы (геозона ещё та!), кроме водителей и механиков ... Они постоянно возились с ГСМ и ... все им завидовали ... Ручки у них были гладенькие, ухоженные, пухленькие ...
полная версия страницы