Форум » Шотокан каратэ-до » Мае Гири » Ответить
Мае Гири
RRR: Собссно не только мае, но и всякие прочие удары ногами. Суть вопроса: тут очень подробно и интересно расписали удары руками. Очень хочется такой же ясности и по ногам.
Ответов - 43, стр:
1 2 3 All
МН: Я думаю, что усиление работы бедра (за счет разворота опорной стопы) вполне компенсирует те мелкие "помехи", которые (возможно) возникают при этом развороте. Вообще, сила каратэ заключается в СЛОЖЕНИИ отдельных фаз удара в единое целое. Разбейте на фазы Гьяку-цуки, сделайте эти фазы по отдельности и у вас получится средненький тычок, а не супер-мощный удар. Так и с кери-ваза. Должны работать мышцы бьющей ноги, выпрямляя её. Должны работать мышцы опорной ноги, посылая вперед бедро бьющей ноги. Должен работать пресс, усиливая и координируя работу ног. И т.д. Без каждого из этих "кирпичиков" удар возможен. Но он не будет максимально сильным и быстрым. Сложите всё в единое движение - и будет вам СЧАСТЬЕ!
Санитар: Ёлы-палы! Попробовал с разворотом. Сила прибавилась ощутимо. Спасибо!
МН: Рад за Вас. Однако, имейте ввиду, что силу бесконечно наращивать опасно. И не только для того, по кому вы бьете, но и для Вас лично. Представьте себе - удар ногой в принципе может превышать 2 тонны. А большая берцовая кость ломается, если к ней приложить усилие как раз в эти самые 2 тонны... И это только один наглядный пример.
Ветеран: Помню, когда-то давно была такая история. Алексей Штурмин бил по макиваре маваси-гери. После очередного удара сломалась нога в голени. Видимо, это тот самый предел силы, после которого ломается кость?
МН: Я тоже помню ту историю, хотя и не был её свидетелем. Но там, насколько мне не изменяет склероз , проблема была не в супер-сильном ударе, а в хрупкости костей. Вроде что-то связанное с составом костей персонально у АБ.
Ветеран: Что вы можете сказать про удары пальцами ног? Слышал, что удары пальцами рук вредны для здоровья. Относится ли это и к ногам?
ELF: Все вредно, что безмозгло делается... даже дети Сенсей Мияги (говорят) пробивал цумасаки жестяную бочку из-под топлива но методика всех таких "фокусов" относится к окинавским стилям, поскольку в "континентальном" стилях - все китайское, в т.ч. методы - давно вытравлены и за основу взяты принципы кен-дзюцу, а поскольку кен-дзюцу - это оружейный стиль - методы работы с телом ему не присущи...
ELF: здесь можно почитать подробней... http://www.fightingarts.com/reading/article.php?id=407
Ветеран: ELF пишет: цитатав "континентальном" стилях - все китайское, в т.ч. методы - давно вытравлены и за основу взяты принципы кен-дзюцу, а поскольку кен-дзюцу - это оружейный стиль - методы работы с телом ему не присущи... Смелое заявление. К тому же совершенно безосновательное.
МН: Ветеран пишет: Слышал, что удары пальцами рук вредны для здоровья. Относится ли это и к ногам?[ Мы используем удары пальцами ног в mae-geri, mawashi-geri и gyaku mawashi-geri, то есть, во всех ударах, в которых традиционно используется chusoku. Варианты ударов: всеми пальцами - Tsumasaki, только большим пальцем - Sokusen. Насколько я понял Ваш вопрос, Вы имеете ввиду информацию о том, что набивка концов пальцев рук может привести к ухудшению здоровья. Я читал о проблемах со зрением и с работой сердца. Мы набивку пальцев практически не производим. Только упражнения на укрепление пальцев (отжимание, специальные упражнения на "цепкость" и т.п.) Насчет набивки пальцев ног - не знаю, но их набивку мы тоже не производим.
каратэ-ка: А пальцы не сломаются?
МН: Палец можно сломать даже просто ковыряя в носу :) Есть масса упражнений, здесь о них писали, укрепляющих пальцы. Плюс к тому, при ударе необходима ПРАВИЛЬНАЯ ФОРМА ударной поверхности. Естественно, при полноценном по силе ударе пальцами вполне можно их сломать - сила удара ногой вполне достаточна для того, чтобы сломать не тонкий палец, а толстую берцовую кость - но такой силы и не требуется. Удар точечный, задачу можно решить и меньшими силами.
ELF: Ветеран Чтобы говорить основательное или неосновательное - нужно посвятить несколько лет изучению истории Каратэ...тогда многое поймете в базе - принципах И не будете задавать вопросы по примеру цума-саки ... видимо даже не особо подозревая, что в Каратэ для всего есть МЕТОДЫ.. они могут различаться в разных стилях, но всем БИ (без исключения) присущи Методы.. что настолько важно, если вообще не является главным в искусстве Каратэ
МН: ELF пишет: цитатав Каратэ для всего есть МЕТОДЫ Ой ли!? И какие в каратэ методы набивки пальцев? А какие методы укрепления пальцев ног? Уважаемая ELF! Не надо идеализировать каратэ. Знаю лично несколько японских мастеров, страдающих всевозможными артритами и артрозами из-за ОТСУТСТВИЯ МЕТОДИКИ укрепления пальцев.
ELF: Если где-то что-то болит вследствие занятий Каратэ, а об этом тоже достаточно много пишут, и я сама переводила статью об травмах спины вледствие неправильного удара из положения дзен-куцу - то это мастера СПОРТИВНОГО Каратэ, которым всегда некогда, поскольку пока они еще в "репродуктивном" возрасте - им нужно поднабрать себе имиджа с помощью 1-2-3 мест... Если мастер японец - это еще не признак качества.. особенно если он еще из бывшего "рабоче-крестьянского" сословия... На отсутствие методики нельзя жаловаться Можно жаловаться лишь на лень, Которая не дает запуск "механизма" под названием "Учиться" ---- А удары пальцами ног можно "нащупывать" (набивать - это глупость!) также.. на покрышках - разной жесткости
полная версия страницы