Форум » Объявления клуба "Московский Будокан" » 100 ката 25 октября! » Ответить
100 ката 25 октября!
МН: 25 октября наша школа участвует во всемирной акции "100 ката в День Каратэ на Окинаве". В зал на Авиамоторной приглашаются все желающие принять участие в акции! Уровень, стиль, физические кондиции не имеют значения. Важно только желание! The Worldwide 100 Kata Demonstration for Okinawa Karate Day 2014 (Oct 25) A Challenge Okinawa! and DOJO Bar sponsored event We are pleased to announce a new martial arts event in Okinawa. A kata demonstration event open to all styles and dojos, this is a celebration of Okinawa martial arts to be held on October 25th – ‘Karate Day’ in Okinawa. Inspired by the classic karate phrase – 百練剛- “Train hard 100 times”, we propose a 100 kata performance starting at sunrise on Karate Day. The event will commence at 6am (Japan time) on October 25th 2014. Each participating dojo is asked to select a kata which will be performed for 100 repetitions. There is no time limit for completion of the 100 kata but we expect the event to last around 2 hours (120 mins). We strongly encourage everyone to take part in this historic event regardless of style, level, age, etc. As they say in Okinawa – ‘Ichariba chodei’ , “once we meet we are all brothers and sisters”. On Okinawa the event will take place inside the grounds of Zakimi Castle Site, located in Yomitan village. We expect 500 participants from local dojo. Outside Okinawa we invite overseas dojo to join the Okinawa participants in this simultaneous event. They will start at exactly the same time (equivalent of 6am Japan time) and can share video and photos on our Youtube channel afterwards. We aim for 100+ dojos or 5000+ overseas participants who will all have a keen interest in karate and Okinawa. The event is conceived and produced by James Pankiewicz, owner at The DOJO Bar (Naha, Okinawa) and director of ‘Challenge Okinawa! (G.G.) Location: Zakimi Castle Site: Yomitan village Japan local time – 6:00am start (assemble 5:30am) Мы начнем в 9 утра
Ответов - 34, стр:
1 2 3 All
Ritter: Не могу сказать, что к сожалению, но буду в отпуске в это время) Однако поддержу акцию, выполнив 100 ката на Сардинии)
МН: И это правильно! Попроси кого-нибудь сделать несколько снимков!
ElenaS: Там есть хорошее место - римский амфитеатр в Кальяри.
sema: Да, очень хочется сделать 100 ката 25.10.14. Крутое начинание. Постараюсь выздороветь, если смогу )))).
Edward_SD: Поддержу, выполнив 100 ката на Кипре:) Хотя на отдыхе предпочитаю ОФП, растяжку и побольше плавать.
Ritter: ElenaS пишет: Там есть хорошее место - римский амфитеатр в Кальяри. Я в это время буду в Cala Gonone, в 3х часах езды от Кальяри. Найду какой-нибудь природный ландшафт.
ElenaS:
МН: Форма парадная! Будут фото, будут сертификаты!
МН: Для тех, кто будет делать не в зале. Делаете 3 снимка -в начале исполнения, где-нибудь ближе к середине, и последнее исполнение ката. Выкладываете в этой ветке. Указываете название ката и количество. Получаете сертификат
МН: ПОЗДРАВЛЯЮ ВСЕХ ПРИНЯВШИХ УЧАСТИЕ В МЕЖДУНАРОДНОЙ АКЦИИ "100 КАТА В ДЕНЬ КАРАТЭ"! МОЛОДЦЫ! Осс!
Евгений М.Б.: Осс!
Savliy: Замечательное было мероприятие!
МН: Мне тоже понравилось. Лет 10 не делал по сто ката.
МН: А вот и Валера с Сардинии. Сто раз Хангецу! Все фото
МН:
Edward_SD: Привет всем из Лимассола. Отличная получилась тренировка. Первый раз делаю 100 ката. Потребовалось почти 2ч. Вначале пять хеянов, затем 15 ката по 3раза, затем еще 10 ката по 5раз. Фото по приезду выложу. С мобильника проблемно
ваываы: МихНик! А почему Вы без диплома?
МН: Уже выдали.
Ritter: У меня на 100 Хангецу ушло 2ч15 мин, делал перерывы на минуту-другую каждые 15-20 ката на глоток воды и вытряхивание мелкой гальки из обуви)) Поскольку в начале было рано, и никого вокруг не было, то фото нашлось кому сделать только в конце. Правда в середине какие-то туристы фотографировали из кустов До того как-то делал Бассай-дай еще на Калужке за 1.5 часа, но все 100 сделать не успел. В этот раз хотел сначала делать Тэкки, но решил, что его я и так чаще других делаю в отпусках, т.к. под него легче найти место. В этот раз отметил, что в процессе выполнения была фаза когда надо было перебороть лень-усталость (судя по всему, одно маскируется под другое) это было в 20-30-е разы. Затем где-то с 40-50го пошло сопротивление отвлекающегося внимания, когда тело делает, а разум уходит на посторонние вещи, думает о чем-то своем, и страдает качество. Только кажется между 70 и 80м повторениями и не без усилий удалось вернуть достаточную тишину разума и соответственно, концентрацию. Легче всего было делать после 90-го раза. По дыханию почему-то не устал. Были несколько ватные ноги, т.к. перед этим два дня подряд ходили в горы на треккинг. P.S. Кстати, я так понял, что нужно было делать именно одну ката 100 раз . Each participating dojo is asked to select a kata which will be performed for 100 repetitions. Но в ФБ видно, что многие делали как Эдик - 100 раз из разных ката.
МН: Мы сочли, что Тэкки-но-ката это единая ката А насчет "помех" в виде усталости и лени - это точно. Появляется, но быстро проходит. Все-таки самодисциплину мы худо-бедно но наработали. Была еще помеха - отвлечение внимания. В моем случае просто через зеркало видел, что кто-то ошибался. Мгновенно внимание по привычке переключалось на анализ ошибки, что тормозило ката, а в паре случаев и просто происходил сбой. Что порадовало - старшие (и по возрасту, и по уровню) делали намного четче, мощнее, просто лучше, чем молодёжь. Это, в общем-то, естественно, но показательно - верным Путём идут товарищи В Абхазии акция тоже прошла. Плюсуем Италию и Кипр, информации с вершин Гималаев пока нет, но ждем. Ждем фото из Израиля и Испании. В общем, всемирная акция в нашей конкретной школе тоже оказалась вполне международой
МН: Один из наших первых цветных поясов А.Григорьев. Живёт в Израиле. Сделал 100 раз ката Санчин. Зачёт!
Edward_SD: Добрался наконец до компьютера ... правда не понял, как прикрепить фотки. МН, подскажите как и куда выложить или сбросить файлы. 1 ката – 1 Хейан, 45 ката – Дзиин и 100 ката – Бассай-Дай Место не очень живописное. Делал на теннисном корте с асфальтовым покрытием (коленям не понравилось), поэтому пришлось делать в обуви. Интересный опыт получился. В обуви вообще несколько иные ощущения. А чтоб не терять день, с утра наплавался, а тренировался после 16ч. Сделал 100 ката и через часок на ужин:) Почитал тут впечатления Валеры. Мои очень похожи, но с ленью и усталостью столкнулся гораздо быстрее … Где-то после 20 ката “пошла жуткая ломка”. В голове мелькали мысли типа: “А может на море? Жена с сыном плавают, а ты тут паришься:)” Ближе к середине накопилась усталость, особенно в коленях. Стал ловить себя на мысли, что делаю ката и то смотрю на себя со стороны, то мыслями переношусь к морю. И только в конце ката “как будто возвращаюсь в тело”. Воду взять забыл, поэтому пришлось туго. Качество исполнения, естественно, упало. А вот дыхалка к середине этого марафона восстановилась. Где-то на 80 ката – коленям настал … “конец”. Напоследок (98-100 ката) оставил 3 раза Бассай-Дай. Собрался и сделал, думаю, очень неплохо. Особенно постарался на финише, делая сотую ката. Терять уже было нечего …
ElenaS: Edward_SD пишет: МН, подскажите как и куда выложить или сбросить файлы. Доброго, Эдуард. Фотографии можно выложить здесь используя кнопки: <картинка с компьютера> или <картинка из интернета>. Можно прислать по почте - сейчас верстается страница с фотографиями 5 октября.
Ritter: Пару часов назад сделал досрочно 100 ката. В этот раз делал нидзюшихо. Я сейчас в Григолети Грузия, сегодня переезд в Батуми. По времени получилось 1ч45м. С 24 на 25 буду в перелете так что пришлось сделать раньше, да еще удобное место есть именно сегодня. Фото делать было опять некому, есть только фигового качества видео 101го раза. Это я положил телефон на бордюр и включил запись. Буду на тренировке после 1 ноября, болею за тех кто будет делать 100 ката 25го!
РОМАН: Сегодня на тренировке делали 100 ката. Вместо 25 октября. Начали с энтузиазмом, хотя подготовка и уровень занимающихся был разным все выполнили поставленную задачу. Хочется отметить что у младших учеников время выполнения ката заняло большее время, да и ступни от поворотов разогрелись сильнее ,чем у старших. Старшие отрабатывали TEKKI, младшие по-подготовленности начальные ката. После всех упражнений открылось второе дыхание Андрей и Вадим сделали по нескольку раз высшие ката.Кто не пришёл в зал, работали над собой дома или на природе....воды много вышло Всем понравилось, но над техникой всем надо работать, стойки и положения рук отличалось от классики. фото, сделали вначале -в середине -в конце потом выложу, что-то не получается...
МН: Молодцы! Мы будем делать завтра. К сожалению вряд ли на природе - пошёл сильный дождь.
МН: Выступили и мы. Черные пояса сделали Тэкки, младшие - ката Шорин-рю.
РОМАН: Михаил Николаевич, а вот тут вопрос по поводу исполнения текки? Исполнение рассматривается как одна из трёх? Или надо выполнять текки-но ката-как одну., а их тогда 300 будет. Или это не обговаривается на Окинаве...
МН: Не оговаривается. Мы и в прошлый раз делали 33 с лишним раза серии по 3 Тэкки.
РОМАН: это радует, а то и после 100 раз выполнения одной Тэкки., организм требует сделать передышку..,
РОМАН: *PRIVAT*
МН: Роман прислал фото с "Дня 100 ката". Продолжение следует...Все фото
МН: В этом году отмечаем "День 100 ката" ударным трудом 21 октября! Все в зал!
МН: Поздравляю всех, принявших участие в акции сегодня. Молодцы! Получили сообщение из Харькова от Насти, она тоже сделала 100 ката. Ей отправлен сертификат об участии. Жду сообщений от остальных!
полная версия страницы